Лёжа на весы встаю...

Все. У меня депрессия! :( Не могу никак взяться за себя. Не хватает желания что ли, чтобы взять так и похудеть, не обязательно резко, но хотя бы к лету. Казалось бы, все в твоих руках, бери и лепи из себя что хочешь, есть же такие люди!

Но что же это за воля у МЕНЯ такая, или безволие 100%-ное? Я искренне считаю, что для 169 см. роста, мой вес мне не соответствует! 100500 раз я говорила себе, "все, худею!", и чЁ? Только воздух сотрясался...

Основная проблема-живот. С утра все идеально плоско, под вечер откуда-то появляется висящая буханка. Черт побери, я столько уже переделала чтоб ее не было и все равно ничего не меняется.
Думаю что надо представить себе более ясные цели, в картинках. Допустим, я составляю план действий на ближайший месяц:

• Перестать жрать на ночь
• Завязать с алкоголем (над этим подумать надо, а как то савсем тогда грустно жить станет)
• Заняться хоть каким-нибудь спортом (за исключением бега до холодильника)
• Записаться в спорт зал (хотя для меня, вероятность стать астронавтом выше на 90%! Нет надо это вычеркнуть)
• Больше гулять
• Убрать из холодильника вредные продукты
• Нет, вообще выкинуть холодильник....

Ну как то так наверно. Кстати сегодня подходящую картинку видела

"С завтрашнего дня на диете". Клише. Знаю. Но что поделать, сегодня то я уже пообедала:) Все результаты будут здесь. Вперед и с песней!