Кофе

Итак 2 день диеты. Даже не диеты, а "правильного питания". -1кг)) Это не может не радовать! Я поняла, что не смогу отказаться от кофеина... День будет совершенно испорчен, если с утра не будет рядом "пускать дымок" кружка ароматного кофе...

Планы на сегодня:

• Найти подходящие видео-уроки по фитнесу
• На обед взять фасоль (у меня на работе бесплатные обеды, но обычно продукты типа фасоли или брокколи я обхожу стороной под страхом смерти)
• Потратить хотя бы час на тренировку после работы

Вообще, конечно в пятницу я не привыкла терзать себя какими-то физическими нагрузками, но цель поставлена! Рано или поздно придется начинать... А пока выложу ка я демы и мемы от которых накачала пресс от смеха)))

 А вот это жестокая правда жизни! 100% попадание! Хаха!